Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

4.7 47 valutazioni

Prep. 25min

Totale 25min

2 Portionen

Ingredienti

Walnüsse, halbiert
20 g
Minze, frisch abgezupft
2 - 3 Stängel
Balsamico-Essig
15 g
Öl
20 g
Wasser
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Honig
1 TL
Senf
1 TL
Rote Rüben, gekocht in Stücken
250 g
Kürbiskerne
10 g
gemischter Blattsalat grob zerzupft
150 g
Birne reif, in Scheiben (ca. 140 g)
½
Schafskäse light, grob zerbröselt
80 g
Granatapfelkerne
100 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 879 mg

Proteine 12 g

Calorie 1804 kJ / 431 kcal

Grassi 29 g

Fibre 8.6 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 37 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Detox 25 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Weihnachtlicher Festtagsbraten mit Kürbispüree und Kohlsprossen (vegan)

1ч. 50 мин.

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25 мин.

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

15 мин.

Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln

1ч. 10 мин.

Veganes Lebkuchen-Trifle mit Kirschen

20 мин.

Minestrone mit Kichererbsen

45 мин.

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20 мин.

Basen-Müsli

10 мин.

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

8ч. 45 мин.

Fastensuppe

45 мин.

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 мин.

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2ч. 30 мин.