Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

4.4 80 valutazione

Prep. 20min

Totale 20min

10 Portionen

Ingredienti

Petersilie, frisch grobe Stängel entfernt
20 g
Minze, frisch grobe Stängel entfernt
10 g
Basilikum, frisch grobe Stängel entfernt
10 g
Zitronensaft (ca. 4 Zitronen)
200 g
Zitronenschale
2 - 3 TL
Knoblauchzehe halbiert
1
Olivenöl
100 g
Salz
2 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Granatapfelsirup (oder anderer Fruchtsirup)
30 g
Gurken in Stücken
400 g
Cheddar in Stücken (siehe Variation)
200 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft und gewaschen
1000 g
Paradeiser in Stücken
600 - 650 g
Frühlingszwiebeln grüne Teile in Ringen
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorie 1444 kJ / 345 kcal

Grassi 20 g

Fibre 6 g

Carboidrati 27 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Picknick 24 ricette
Austria

TOP 10 Rezepte XXL 10 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Wraps mit Bohnen und Paprika

30 min

Gemüsereis mit Ei

35 min

Detox-Salat

10 min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 min

Bunter Hirsesalat

45 min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1 h 35 min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10 min

Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu

1 h 35 min

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45 min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 min

Bohnen-Avocado-Salat

15 min

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

20 min