Dispositivi & Accessori
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
Prep. 20min
Totale 20min
10 Portionen
Ingredienti
-
Petersilie, frisch grobe Stängel entfernt20 g
-
Minze, frisch grobe Stängel entfernt10 g
-
Basilikum, frisch grobe Stängel entfernt10 g
-
Zitronensaft (ca. 4 Zitronen)200 g
-
Zitronenschale2 - 3 TL
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Olivenöl100 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Granatapfelsirup (oder anderer Fruchtsirup)30 g
-
Gurken in Stücken400 g
-
Cheddar in Stücken (siehe Variation)200 g
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft und gewaschen1000 g
-
Paradeiser in Stücken600 - 650 g
-
Frühlingszwiebeln grüne Teile in Ringen100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
14 g
Calorie
1444 kJ /
345 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6 g
Carboidrati
27 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Picknick
24 ricette
Austria
Austria
TOP 10 Rezepte XXL
10 ricette
Austria
Austria
Potrebbe anche interessarti...
Detox-Salat
10min
High Protein Poke Bowl
1h
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1h 20min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1h 35min
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min
Wraps mit Bohnen und Paprika
30min
Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip
4h 50min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Bohnen-Avocado-Salat
15min