Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 25 g noz
- 60 g amêndoa
- 20 g sementes de linhaça
- 550 g água
- 350 g batata-doce laranja s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 50 g açúcar
- 80 g tâmaras medjool s/ caroço (5 unid. aprox.)
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g farinha
- 3 c. sopa de cacau em pó, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 - 3 pitadas de sal
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 6.4 g
- Grassi saturi
- 0.7 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodio
- 66.2 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 Min
Mini cheesecakes vegan
4 Std. 30 Min
Mousse de chocolate com aquafaba
4 Std.
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Muffins de banana e espinafres
30 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Pão proteico de quark
1 Std.
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 Min
Papas de aveia com banana e mel
10 Min
Pão de banana vegan
1 Std.
Pão de banana e cacau
30 Min
Banana bread sem farinha
1h 20 min