Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
100
g queijo Emmental
o 100 g queijo mozarela curado - 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 80 g cenoura
- 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 400 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de orégãos
- ½ malagueta
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 beringela pequena (280 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 1 curgete média (600 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 40 g alcaparras p/ guarnecer
- 50 g salmão fumado cortado em tiras p/ guarnecer
- 50 g linguiça cortada em rodelas finas p/ guarnecer
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 217 kJ / 52 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 4 g
- Fibre
- 1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Tarte de Brie e legumes
40min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 Min
Pescada com salada de beterraba e rúcula
1h 35min
Rolo de batata-doce e castanha
55 min
Pão de legumes assados
2h 30min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1hod.
Salada de quinoa colorida
50 Min
Piza de frango low carb
1hod.
Saltear 400 g de beringela
35min
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2 godz. 20 min
Bolo de ricota e limão
1hod.