Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

3.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 12h 10min

8 porzioni

Ingredienti

400 g di anacardi
1000 g di acqua per l'ammollo
100 g di yogurt di soia bianco
5 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa di soia chiara
½ cucchiaino di aglio in polvere (opzionale)
½ cucchiaino di sale
10 g di erba cipollina fresca tritata

60 g di ravanello, a fettine sottili

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 178.3 mg

Proteine 1.8 g

Calorie 231 kJ / 55 kcal

Grassi 4.3 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 3.9 g

Carboidrati 3.2 g

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