Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 20min

6 porzioni

Ingredienti

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 11 g

Calorie 1472 kJ / 353 kcal

Grassi 22 g

Fibre 10 g

Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Una carica di energia 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Porridge di avena e mele

25min

Hummus di avocado (senza lattosio)

20min

Porridge al grano saraceno

30min

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Porridge di quinoa al cioccolato

25min

Zuppa di miso con verdure

30min

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

45min

Budino di chia e mirtilli

40min

Brownies alla barbabietola

1h

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1h 20min

Chili (vegan)

40min