Kürbis-Kokossuppe

Kürbis-Kokossuppe

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Prep. 15min

Totale 45min

4 Portion

Ingredienti

Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)
450 g
Zwiebeln halbiert
160 g
roter Chili entkernt
1
Olivenöl
20 g
Wasser
300 g
Salz
1 TL
Kokosmilch light
250 g
Limettensaft (opzionale)
10 g
Kokosschnitze, getrocknet
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorie 786 kJ / 189 kcal

Grassi 15 g

Carboidrati 10 g

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