Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g Zucchini, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 200 g Garnelen, roh, geschält
- 2 Eier
- 50 - 80 g Paniermehl
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Öl zum Braten
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Zitronensaft zum Beträufeln
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 769 kJ / 184 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carboidrati
- 20 g
- Grassi
- 4 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodio
- 733 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 Min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50 menit
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 min
Zitronen-Basilikum-Eis
12 Std.
Porree-Hackfleisch-Suppe
30 min
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1j
Zucchini-Frühstücks-Nester
30 min
Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten
45 Min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55 Min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1 Std. 40 Min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1j 30 menit