Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

4.4 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porties

Ingredienti

teentje knoflook
1
uien gehalveerd
80 g
rode paprika's in stukken
200 g
tomaten in stukken
500 g
gemalen peper en iets meer om te bestrooien
½ tl
gemalen cayennepeper
2 - 3 snuifjes
paprikapoeder
1 tl
olijfolie en iets meer om te bakken
30 g
water
120 g
tomatenpuree
30 g
zout en iets meer om te bestrooien
1 tl
verse tijm
2 takjes
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)
600 g
verse peterselie gehakt
½ bos
citroen in schijfjes
1
stokbrood in sneetjes, om op te dienen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 728.8 mg

Proteine 29.6 g

Calorie 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Grassi 16.3 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 13.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Aan tafel in 30 minuten 12 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Vislasagne met asperges en prei

1h 30min

Zeevruchtenrijst

Nessuna valutazione

Zuivelvrije tzatziki

Nessuna valutazione

Matzeballen

Nessuna valutazione

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

45min

Vislasagne met courgette

1h

Garnituur van courgette

30min

Balsamicozalm met courgettenoedels

25min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30min

Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus

50min