Carrot cake overnight oats (Diabetes)

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

4.0 28 valutazioni

Prep. 5min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

carrot cut into pieces, plus extra 60 g grated to serve
180 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
620 g
rolled oats
90 g
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup
1 ½ tbsp
fresh ricotta cheese
60 g
sultanas
40 g
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
180 g
walnuts chopped
2 tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 123 mg

Proteine 13.5 g

Calorie 1510 kJ / 360 kcal

Grassi 15.5 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 6.3 g

Carboidrati 40 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4 godz.

Low carb gluten free lamb lasagne

1 godz. 40 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 godz. 30 min

Leek and cheese tart

1 godz. 15 min

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1 godz.

Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)

40 min

Boston baked beans

30 godz. 45 min

Curry pork sosaties

24 godz. 30 min

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 min

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 min

Marinated chicken with salsa

40 min

The ultimate chicken curry pie (Mark LaBrooy)

27 godz. 20 min