Gemüse-Weizen-Salat

Gemüse-Weizen-Salat

4.2 33 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 Portionen

Ingredienti

Möhren in Stücken
150 g
rote Zwiebeln halbiert
100 g
Wasser
800 g
Salz
1 ½ TL
Weizen vorgegart (z.B. von Ebly)
150 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
80 g
Brokkoliröschen
150 g
Feta in Würfeln (2 cm)
180 g
Zitronensaft
25 g
Olivenöl
60 g
Pfeffer
2 Prisen
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen
12
glatte Petersilie gehackt
1 EL
1 EL Schnittlauch, in Röllchen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorie 2219 kJ / 534 kcal

Grassi 28 g

Fibre 6 g

Carboidrati 36 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lust auf vegetarisch 59 ricette
Austria

Lust auf vegetarisch 59 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

1h

Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing

2h 15min

Reissalat mit Ei und Thunfisch

1h

Curry-Möhren-Nudelsalat

35min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30min

Bohnen-Tomaten-Salat

30min

Pesto-Salat

40min

Wildreis-Salat

50min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45min

Kichererbsensalat

15min

Pesto-Weizen-Salat

30min

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1h