Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

4.7 21 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

12 portions

Ingredienti

Spiced cauliflower

cumin seeds
1 tsp
coriander seeds
1 tsp
fennel seeds
½ tsp
paprika
¾ tsp
chilli powder to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
cauliflower cut into florets
750 g
extra virgin olive oil to taste
1 tbsp

Whipped feta

feta cheese
75 g
ricotta
100 g
extra virgin olive oil
2 tsp
fresh flat-leaf parsley chopped, to serve
toasted pine nuts
3 tbsp
cayenne pepper to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 86.9 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 333.3 kJ / 79.7 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 4.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Casual entertaining 25 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Greek cabbage salad

5min

Creamy pistachio pasta

40min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50min

Green smoothie

10min

VEGEMITE® and cheese butter

10min

Turmeric and ginger-infused chicken broth

2h 30min

Tuna nicoise salad (gut health)

1h 15min

Sous vide kangaroo with rosemary (TM6)

1h 15min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

25h 35min

Chinese-style beef stew

3h 30min

Prawn skagen (Scandinavian prawn toast)

25min