Dispositivi & Accessori
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
Prep. 10min
Totale 10min
6 portions
Ingredienti
-
broccoli cut into florets300 g
-
red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces1
-
red apple (approx. 100 g), cut into quarters1
-
pine nuts (see Tips)30 g
-
olive oil25 g
-
white balsamic vinegar (see Tips)15 g
-
honey1 tsp
-
mustard of choice1 ½ tsp
-
sea salt (see Tips)1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
346 mg
Proteine
2.5 g
Calorie
494.3 kJ /
118.1 kcal
Grassi
7.9 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
11.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Salmon and fennel risotto
30min
Healthy chocolate mousse
10min
Gluten free pizza dough
2h
Caramelised red onion chutney
24h
Lentil curry (dahl)
30min
Macaroni cheese with a crunchy topping
1h 10min
Creamy capsicum and zucchini soup
40min
Tomato pasta with vegetables and feta
30min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Traditional minestrone
45min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h