Dispositivi & Accessori
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
Prep. 10min
Totale 10min
6 portions
Ingredienti
-
broccoli cut into florets300 g
-
red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces1
-
red apple (approx. 100 g), cut into quarters1
-
pine nuts (see Tips)30 g
-
olive oil25 g
-
white balsamic vinegar (see Tips)15 g
-
honey1 tsp
-
mustard of choice1 ½ tsp
-
sea salt (see Tips)1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
346 mg
Proteine
2.5 g
Calorie
494.3 kJ /
118.1 kcal
Grassi
7.9 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
11.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Chunky guacamole
10min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Broccoli and ham pasta bake
1h
Asparagus risotto
40min
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Chicken and leek pot pies
1h 15min
Tomato pasta with vegetables and feta
30min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Woodys "no butter" butter chicken
40min
Smash burger taco
40min
Chicken meatballs with coconut rice
35min