Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
Prep. 20min
Totale 1h
6 doses
Ingredienti
Arroz com legumes e Peixe com batata e brócolos
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços (2-3 cm)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm)50 g
-
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm)50 g
-
azeite30 g
-
brócolos só os raminhos250 - 300 g
-
batata cortada em rodelas (4 mm aprox.)250 - 300 g
-
filetes de peixe (150-180 g cada) (salmão, pescada, robalo ou tamboril)6
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
mistura de legumes congelados300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
paprika1 c. sopa de
-
água450 g
-
arroz carolino300 g
Molho de alcachofra
-
corações de alcachofra, em conserva escorridos200 g
-
maionese75 g
-
vinho branco20 g
-
azeite30 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
841.7 mg
Proteine
41.1 g
Calorie
2635.4 kJ /
629.9 kcal
Grassi
23.5 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
3.9 g
Carboidrati
63.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Potrebbe anche interessarti...
Sopa rica de legumes
1h
Sopa de legumes
45min
Vazia no forno com molho picante
4h 20min
Papelotes de pescada e legumes a vapor
1h
Coxas de frango com molho e purê de batata
1h 15min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50min
Rancho
13h 35min
Crackers de manteiga de amendoim
35min
Massa com molho de legumes e queijo
1h
Lombo de porco com puré de batata e salada
1h
Almôndegas com lentilhas
4h
Arroz de cenoura
40min