Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)
- 1 - 2 linguri ulei de măsline
- 1 ½ lingură sirop de arțar, pur
- 1 - 2 linguri semințe de susan
- 700 g apă
- 1 linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 200 g quinoa
- 30 g migdale, nedescojite
- 30 g caju crud
- 40 g ulei de avocado
- 1 ceapă verde, curățată și tăiată în sferturi
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 20 g zeamă de lămâie
- 50 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 rodie, doar semințele (vezi recomandare)
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2505 kJ / 607 kcal
- Proteine
- 13.9 g
- Carboidrati
- 52 g
- Grassi
- 34.8 g
- Grassi saturi
- 4.3 g
- Fibre
- 14.1 g
- Sodio
- 579.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Nessuna valutazione
Salată de varză cu curry
10 min.
Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño
Nessuna valutazione
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12sa 20 dk
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Nessuna valutazione
Ricotta coaptă cu ierburi
Nessuna valutazione
Pot-au-feu
Nessuna valutazione
Tartar de somon
10 min.
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min