Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 - 3 Zweige Dill, abgezupft
- 150 g Schmand
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 300 g Zucchini, ggf. längs halbiert
- ¾ TL Salz
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 120 g Mozzarella, gerieben
- 1 Ei
- 100 g Räucherlachs, in Scheiben (5 mm)
- 40 g Rucola
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1163 kJ / 278 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 20 g
- Grassi saturi
- 12 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodio
- 1108 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 min
Garnelen-Knoblauch-Tarte
1 godz. 45 min
Lachs mit Erdbeertopping
30min
Ofen-Omelette mit Topping
20min
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40 min
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40 min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 godz.
Kohlrabi-Nudeln in Kräutersauce
30min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30min
Gurken-Lachs-Ragout
30min