Dispositivi & Accessori
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Prep. 15min
Totale 25min
2 portions
Ingredienti
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
-
20 g de beurre
-
200 g de pommes en cubes (1 cm)
-
250 - 300 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm)
-
40 g d'amandes râpées
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
1 c. à café de miel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
699.3 mg
Proteine
18.1 g
Calorie
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Grassi
58.8 g
Fibre
4.7 g
Grassi saturi
9.7 g
Carboidrati
16.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
30 minutes top chrono !
5 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40min
Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange
45min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1h
Fricassée de poulet
55min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Millet au poulet curry
35min
Chili de bœuf et muffins de maïs
1h
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min