Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

Saumon à l'orange et couscous au brocoli

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Gambas sautées au beurre persillé

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Cabillaud au soja et au gingembre

Saumon au four et tagliatelle de courgette