Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porții

Ingredienti

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 16.5 g

Calorie 1912 kJ / 457 kcal

Grassi 24 g

Carboidrati 40.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Super Salate 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Cușcuș cu miel și legume

50min

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35min

Salată mexicană cu quinoa

30min

Salată cu quinoa și fasole verde

30min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Salată cu Halloumi

20min