Crêpes roses au houmous

Crêpes roses au houmous

3.5 4 valutazioni

Prep. 25min

Totale 35min

6 portions

Ingredienti

d'amandes émondées grillées
80 g
de pois chiches en conserve (1 boîte), égouttés
270 - 300 g
d'eau froide
20 g
de jus de citron
25 g
de tahini
40 g
gousse d'ail
1
de sel
1 pincée
de betterave cuite coupée en morceaux
150 g
œufs
3
de boisson végétale à l'amande
440 g
d'huile végétale
40 g
de farine d'épeautre
150 g
de levure chimique
½ c. à café
de roquette
50 g
de graines de sésame
2 c. à soupe

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 402.7 kcal / 1685 kJ

Proteine 15.6 g

Grassi 23.7 g

Carboidrati 37.3 g

Fibre 9.3 g

Grassi saturi 3.4 g

Sodio 251.7 mg

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