Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
Ingredienti
Frango jamaicano
-
peitos de frango s/ pele, inteiros700 - 800 g
-
gengibre10 g
-
alho3 dentes de
-
pimenta-de-caiena em grão1 - 2
-
casca de lima (só a parte verde)6 - 8 tiras de
-
casca de laranja (só a parte laranja)6 - 8 tiras de
-
açúcar amarelo2 c. chá de
-
pimenta preta em grão2 c. chá de
-
pimenta-da-Jamaica em grão1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
coentros5 g
-
cebolo (spring onion)50 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)20 g
-
sumo de lima (½ unid. aprox.)20 g
-
vinagre de sidra20 g
-
azeite20 g
Puré de batata-doce e de legumes
-
água500 g
-
batata-doce cortada em cubos de (2 cm aprox.)600 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
ervilhas descongeladas400 g
-
alho3 dentes de
-
gengibre fresco20 g
-
azeite10 g
-
tomilho seco½ c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 Std. 30 Min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10 Std. 30 Min
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45 Min
Guisado de peru com couve
40 Min
Caril de frango Cape Malay
1 Std.
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55 Min
Guisado de cevada com vegetais
35 Min
Carne de vaca estufada com gnocchi
1 Std. 30 Min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 Min
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
45 Min
Frango e tabule com tomate e hortelã
1 Std. 15 Min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 Std. 30 Min