Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

4 porciones

Ingredienti

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porciones

Sodio 2021.4 mg

Proteine 21.7 g

Calorie 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Grassi 56.3 g

Fibre 33.8 g

Grassi saturi 6.4 g

Carboidrati 87.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ensaladas con un toque Probiótico 5 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Tostas de sobrasada vegana

30min

Sopa thai de noodles y camarón

15min

Bebida superhidratante para el desayuno

15min

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15min

Arroz Hainanes con pollo TM6

1h 20min

Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6

1h 5min

Bowl de arroz negro con verduras asadas

1h

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

1h 20min

Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta

40min

Bowl de carne coreano TM6

1h

Marinada Coreana para cerdo

5min

Ensalada de sandía con vinagreta de albahaca y menta

10min