![Flamiche sans pâte au tofu fumé Flamiche sans pâte au tofu fumé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4de7a195278a61f2a4b97b2601b89098/Derivates/78a1cebc404e8b4bdc1c8115d004a5a200aadb7f.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g d'emmental, en morceaux
- 300 g de poireaux, en tronçons
- 20 g de beurre, en morceaux
- 2 œufs
- 200 g de lait d'avoine
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 200 g de tofu fumé, en dés
- huile d'olive, pour le moule
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 975.3 kJ / 233.1 kcal
- Proteine
- 13.2 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 13.3 g
- Grassi saturi
- 6.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 657.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Crème dessert au gianduja
4 godz. 15 min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 min
Pâte à tartiner choco-noisette
25 min
Bouchées aux pommes et aux noix
50 min
Soupe au chou
40 min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30 min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Cassoulet veggie
25 godz. 25 min
Bagel en 3 ingrédients
35 min
Brioche végétalienne aux fruits secs
2 Std.
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30 min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1h 25min