Flamiche sans pâte au tofu fumé

Flamiche sans pâte au tofu fumé

3.5 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

4 portions

Ingredienti

60 g d'emmental en morceaux
300 g de poireaux en tronçons
20 g de beurre en morceaux
2 œufs
200 g de lait d'avoine
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
200 g de tofu fumé en dés
huile d'olive pour le moule

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 657.6 mg

Proteine 13.2 g

Calorie 975.3 kJ / 233.1 kcal

Grassi 13.3 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 6.6 g

Carboidrati 17 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mets et vins 20 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Dhal de lentilles vertes à la courge

55min

Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes

30min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30min

Crumble de légumes au parmesan

1h

Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne

25min

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30min

Blinis de pois chiche et butternut

55min

Bourguignon veggie au tofu et seitan

1h 20min

Parmentier de lentilles et potimarron

1h 25min

Tartiflette au tofu fumé

1h 20min

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30min