Dispositivi & Accessori
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
Prep. 10min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
-
500 g de bulbes de fenouil coupés en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de jus de citron
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
2 filets de maquereaux fumés détaillés en dés
-
500 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais émincés
-
40 g d'amandes effilées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
544.5 mg
Proteine
9.3 g
Calorie
916.5 kJ /
221.3 kcal
Grassi
16.5 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
2.3 g
Carboidrati
6.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20min
Cannelloni aux crevettes et fenouil
1h
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1h 30min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40min
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1h 45min
Bouillon asiatique au poisson
35min
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1h 10min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1h 10min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25min
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min