![Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/151630e0-c7f3-4614-ba8b-850d49545fc7/Derivates/198a8bc1-24fb-4d62-859f-2f12fba52b07.jpg)
Versioni compatibili
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- le jus d'une orange
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
- sel
- poivre moulu
- 400 g de potimarron, en cubes
- 8 choux de Bruxelles
- 1 pomme granny-smith, en fines tranches
- ½ oignon rouge, émincé
- 40 g de raisins secs
- 20 g de graines variées (courge, sésame...)
- 30 g de parmesan
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 837 kJ / 200 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 13 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min
Taboulé de chou-fleur
25 Min
Rémoulade de radis noir au yaourt
15 Min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10min
Salade de sarrasin
25 Min
Salade de chou blanc
10min
Œufs écossais avec salade de céleri-rave et carottes
50 min
Salade de potiron
10min
Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
55 Min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 min
Salade carotte pomme raisin
5min