Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 Knoblauchzehen geschält, halbiert
- 10 g frischer Ingwer in Scheiben (2 mm)
- 3 - 4 Zweiglein Korianderblätter, frisch Blättchen abgezupft
- 20 g Frühlingszwiebeln in Stücken
- 30 - 50 g Honig
- 30 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl
- 30 g Essig
- 2 - 3 Prisen Salz
- 200 g Chinakohl in Streifen (1 cm)
-
200
g Romanasalat in Streifen (1 cm)
o 200 g Eisbergsalat in Streifen (1 cm) - 100 g Kimchi
- 300 g Brathuhn in Stücken
- 1 EL Sesamsamen, geröstet
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 465 kcal / 1947 kJ
- Proteine
- 40 g
- Grassi
- 28 g
- Carboidrati
- 14 g
- Fibre
- 4 g
- Grassi saturi
- 7 g
- Sodio
- 721 mg
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