Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

4.8 12 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

180 g

Ingredienti

500 g di acqua
90 g di cavoletti di Bruxelles tagliati a metà
90 g di cimette di cavolfiore tagliati a metà se grandi
succo di limone (opzionale) a piacere
olio extravergine di oliva (opzionale) a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 30 g

Sodio 0 mg

Proteine 0.9 g

Calorie 57 kJ / 14 kcal

Grassi 0.5 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 1.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Crescere insieme 59 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Petti di pollo al vapore

Petti di pollo al vapore

30min

Zucchine al vapore (600-800 g)

Zucchine al vapore (600-800 g)

30min

Patate al vapore (700-1000 g)

Patate al vapore (700-1000 g)

40min

Fagiolini al vapore (400-800 g)

Fagiolini al vapore (400-800 g)

25min

Asparagi al vapore (800 g)

Asparagi al vapore (800 g)

40min

Broccoli al vapore (400 g)

Broccoli al vapore (400 g)

25min

Patate e zucca al vapore

Patate e zucca al vapore

25min

Carote e patate dolci al vapore

Carote e patate dolci al vapore

30min

Fagiolini e taccole al vapore

Fagiolini e taccole al vapore

40min

Broccoli e zucchine al vapore

Broccoli e zucchine al vapore

30min

Contorno di cavolfiore al forno

Contorno di cavolfiore al forno

30min

Verdure al vapore con hummus di cavolfiore

Verdure al vapore con hummus di cavolfiore

40min