Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie bowl ai frutti di bosco
Prep. 10min
Totale 15min
2 porzioni
Ingredienti
-
200 g di frutti di bosco misti congelati
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
10 g di sciroppo di acero10 g di sciroppo di agave
-
mirtilli freschi a piacere
-
lamponi a piacere
-
2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena2 - 3 cucchiai di granola
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
61.7 mg
Proteine
7.2 g
Calorie
1032.8 kJ /
246.9 kcal
Grassi
6.9 g
Fibre
4.8 g
Grassi saturi
3.1 g
Carboidrati
42.5 g
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