Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Porridge con frutta e cannella
Prep. 10min
Totale 15min
2 porzioni
Ingredienti
-
di nocciole sgusciate e spellate40 g
-
di fiocchi di avena80 g
-
di bevanda a base di avena500 g
-
di cannella in polvere½ cucchiaino
-
di sale1 pizzico
-
di bacche di goji20 g
-
mela, qualsiasi tipo sbucciata e a fette1
-
pera sbucciata e a fette1
-
sciroppo di acero (opzionale) a piacere
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
543.2 kcal /
2272.6 kJ
Proteine
16.1 g
Grassi
17.8 g
Carboidrati
86 g
Fibre
16.2 g
Grassi saturi
2.2 g
Sodio
156.7 mg
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