Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Marinatura del tri-tip di manzo
- 2 cucchiaini di paprica, affumicata, in grani
- 1 cucchiaino di paprica dolce macinata
- 2 cucchiaini di sale
- 2 cucchiaini di zucchero di canna integrale (o zucchero grezzo)
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- ½ cucchiaino di chili in polvere
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di cipolla in polvere
- ¼ - ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato a piacere
- 900 - 1100 g di tri-tip di manzo, (spinacino)
Cottura alla griglia del tri-tip di manzo e delle pannocchie
- olio vegetale per spennellare la griglia
- 4 pannocchie
Coste e impiattamento
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere
- 20 g olio di oliva
- 300 g di bietole, a striscioline
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1840.5 kJ / 139.6 kcal
- Proteine
- 60.1 g
- Carboidrati
- 18.5 g
- Grassi
- 11.6 g
- Grassi saturi
- 3 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodio
- 3.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Filetto di maiale al forno con riso
1h 20min
Pizza Margherita
2h 10min
Pane alle olive
2u. 20min
Pollo con asparagi e riso
45min
Composta di mele
20min
Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole
1 Std. 10 Min
Foresta nera
2h 30min
Fagottini di pollo con patate e verdure
55min
Risotto allo zafferano di Mund
45min
Dolcetti di avena
Nessuna valutazione
Sformato di zucchine
1 Std. 10 Min
Pane ticinese
1h 50 min.