Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Manzo insaporito con asparagi
Prep. 10min
Totale 30min
2 porzioni
Ingredienti
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di cipolla a metà
-
20 g di burro
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di asparagi a pezzi (5-6 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1 cm x 3-4 cm), tamponati con carta assorbente
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
semi di sesamo, tostati a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
53.2 mg
Proteine
16.5 g
Calorie
984 kJ /
234 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
5.2 g
Carboidrati
6.4 g
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Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
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