Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g di broccoli
- 700 g di patata, farinose sbucciate e tagliate a fette (5 mm)
- 1 cipolla, tagliata in quarti
- 60 g di prezzemolo a foglia liscia, fresco, tritato grossolanamente
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 6 uova
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carboidrati
- 4.7 g
- Grassi
- 0.8 g
- Grassi saturi
- 0.3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodio
- 112.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Zuppa di carote secondo Moro
1 Std. 45 Min
Guacamole
5min
Polenta ticinese
45 Min
One-pot pasta alla greca
30 Min
Asparagi con salsa tartara al quark
50min
Insalata di lenticchie
30 Min
Smoothie ai frutti di bosco
5min
Smoothie A-C-E
5min
Bowl di smoothie all'acai
10 min
Bocconcini di pollo al limone
45 Min
Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole
1h 10min
Torta salata alle verdure (TM6)
25 Min