Dispositivi & Accessori
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Prep. 10min
Totale 30min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
496.4 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
933.2 kJ /
223 kcal
Grassi
18.3 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
8.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 ricette
Grecia
Grecia
Potrebbe anche interessarti...
Μακαρόνια με κιμά
40min
Vegan Demo Ελλάδα
Nessuna valutazione
Τάρτα ρατατούιγ
1h 30min
Demo Ελλάδα
1h
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Χταπόδι ξιδάτο
1h
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3h 30min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Σαλάτα με παντζάρι
10min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Μαρμελάδα βερίκοκο
44h