Vegan Burgers

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 55min

10 portions

Ingredienti

flaxseeds
1 oz
walnut halves
2 ½ oz
yellow onions halved
2 oz
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
1 oz
fresh button mushrooms
8 oz
fresh brown mushrooms
8 oz
cooked rice store bought or homemade (see Tip)
11 oz
cooked lentils without broth, store bought or homemade
6 oz
panko bread crumbs
2 oz
balsamic vinegar to taste
1 oz
soy sauce
1 oz
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onions sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 773.4 mg

Proteine 18.7 g

Calorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Grassi 12.7 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 83.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM7™ Manifesto 200 ricette
Stati Uniti

We Celebrate our Uniqueness 25 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Golden Beet Gazpacho

Keine Bewertungen

Lemon Pasta

35 Min

Steamed Carrot Cake

Keine Bewertungen

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 Min

Vegan Bolognese

50 Min

Sweet and Sour Cucumber Slices

5 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Whoopi's Brioche Buns

3 Std. 45 Min

Olive oil cake (Pompes à l'huile)

3 Std.

Shrimp & Crab Linguine

25 Min

Artichoke Fettuccine Alfredo

Keine Bewertungen