Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

25 pieces

Ingredienti

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 108.8 mg

Proteine 8 g

Calorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Grassi 6.5 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 2.4 g

Carboidrati 10.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

High Protein 12 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9h

Chocolate and peanut protein bombs

50min

Spicy Margarita Fizz

10min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40min

Herb and garlic dip

5min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min

Apple and whole banana loaf

1h 10min

CADA (4 ingredient muesli)

10min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40min

Pork meatballs with couscous

50min