Kokos Dahl

4.0 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 portie

Ingredienti

ui gehalveerd
240 g
verse groene chilipepers zaden verwijderd indien nodig
1 - 2
tomaat in kwartjes gesneden
150 g
droge rode linzen
250 g
kokosmelk
400 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 tl
zwarte mosterdzaadjes
2 tl
2 tl witte mosterdzaadjes
water
300 g
groentebouillonpasta
½ tl
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
jonge spinazie, vers grof gehakt
120 g
120 g bladspinazie, vers, grof gehakt
korianderbladeren, vers grof gehakt, voor de garnering
2 el

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 20.5 g

Calorie 1967.8 kJ / 470.3 kcal

Grassi 15.4 g

Carboidrati 55.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Stroopwafels

2h

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nessuna valutazione

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Nessuna valutazione

Zoete Aardappel Bloemtaart

1h 10min

Tikka Masala van Bloemkool

30min

Vegan Burgers

Nessuna valutazione

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Nessuna valutazione

Gazpacho met kers en munt

15min

Chorizo Quiche

2h 30min

Rendang met Gele Kleefrijst

2h 45min

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30min