Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

6 portie

Ingredienti

selderij bladeren
40 g
venkelknollen alleen uiteinden (4-5 cm)
40 g
teentje knoflook
1
korianderzaad
1 theelepel
graanmosterd
1 eetlepel
olijfolie
50 g
citroensap, vers geperst
30 g
zout plus extra voor kruiden
2 - 3 snuifje
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
selderstengels in stukken gesneden
100 g
venkelknollen in stukken gesneden
100 g
zeebrasem in hun geheel, gestript en schoongemaakt (ongeveer 500 g per stuk)
3
water
500 g
gedroogde laurierbladeren
2
aardappelen in blokjes (3 cm) (zie variatie)
1000 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 155.9 mg

Proteine 21.1 g

Calorie 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 5.2 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 32.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Geode cake

Nessuna valutazione

Hartige cashew roomkaas

Nessuna valutazione

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50min

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16h

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

5h 30min

Abrikozenlikeur

30min

Kippennoedelsoep

1h 35min

Kip in Tomaten-Uiensaus

Nessuna valutazione

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Nessuna valutazione

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

35min

Gyoza met kip en knoflook

45min

Portugees brood (Pão de água)

3h 30min