Dispositivi & Accessori
Fricassée de poulet aux asperges
Prep. 20min
Totale 1h
6 portions
Ingredienti
-
1 c. à café de sel et un peu pour l'assaisonnement
-
1 c. à café d'huile végétale
-
350 g de riz
-
1300 g d'eau
-
100 g de carottes en tranches (5 mm)
-
100 g de branche de céleri en morceaux (3 cm)
-
300 g d'asperges en morceaux de la taille d'une bouchée (voir conseil)
-
150 g de petits pois frais
-
800 g de filets de poulet
-
100 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
150 g de crème, tout type
-
30 g de beurre en morceaux
-
60 g de farine de blé
-
2 cubes de bouillon de poulet (pour 0,5l)2 c. à café bombée de pâte de bouillon de poulet
-
2 c. à café de jus de citron
-
1 c. à café de sauce Worcestershire
-
¼ c. à café de poivre moulu
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
517 mg
Proteine
39 g
Calorie
2428 kJ /
580 kcal
Grassi
18 g
Fibre
3.5 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
63 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Boulettes de Riz Siciliennes (Arancini)
3h 5min
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40min
Nasi Goreng
40min
Lasagne végétalienne aux lentilles
2h 20min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Raviolis à la truffe et au parmesan
3h 30min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40min
Saumon et riz aux champignons
30min
Soupe de ravioli au bœuf
30min
One pot pasta tomates, persillade et moules
20min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45min
Riz aux fruits de mer
1h 25min