Chili veloce con chorizo e fagioli

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

1 porzione

Ingredienti

50 g di cipolle tagliata a metà
20 g di olio di oliva
60 g di salame chorizo tagliato a cubetti (0,5-1 cm)
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di chili in polvere
230 g di polpa di pomodoro a pezzi
130 g di fagioli neri interi in scatola sciacquati e scolati
70 - 100 g di riso a chicco lungo
yogurt naturale per guarnire
foglie di coriandolo, fresche tritato grossolanamente, per guarnire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 1005.4 mg

Proteine 31.3 g

Calorie 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Grassi 44.5 g

Fibre 14.4 g

Grassi saturi 11.7 g

Carboidrati 106.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cucina quotidiana 6 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25min

Insalata di Green Goddess

20min

Chutney di fragole

Nessuna valutazione

Spaghetti al ragù di nocciole

30min

One-pot pasta alla greca

30min

One pot di pasta con prosciutto

25min

Dal makhani

9h 30min

Peperoni con tofu e fagioli

1h

Pilaf persiano con yogurt al masala

30min

Müsli-energetico

25min

Zuppa di patate dolci e mais

45min

Timatar Wali Macchi (merluzzo al sugo di pomodoro)

Nessuna valutazione