Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 doses

Ingredienti

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 3.3 g

Calorie 341.9 kJ / 81.7 kcal

Grassi 2.3 g

Fibre 1.4 g

Carboidrati 13.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Bebida de aveia e tâmara

Nessuna valutazione

Torta de maracujá, tangerina e kiwi

40min

Massa com brócolos e queijo

50min

Goulash em molho picante de cerveja

3h 10min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25min

Sanduíche de frango com maionese de beterraba

40min

Mil folhas de legumes assados com maçã e tapenade

Nessuna valutazione

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2h 10min

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2h 30min

Sobremesa de manga com maracujá

10min

Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril

3h

Risottata de frango e cogumelos

40min