Dispositivi & Accessori
Pumpkin and antipasto risoni salad
Prep. 15min
Totale 35min
8 portions
Ingredienti
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)150 g
-
water1500 g
-
butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)400 g
-
dried risoni pasta210 g
-
olive oil40 g
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
balsamic vinegar30 - 40 g
-
pitted Kalamata olives drained and cut into slices50 g
-
sun-dried tomatoes drained and cut into slices60 g
-
marinated artichoke hearts drained and cut into pieces100 g
-
fresh basil leaves roughly torn15 g
-
ground black pepper1 pinch
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
489.3 mg
Proteine
12 g
Calorie
1265 kJ /
301 kcal
Grassi
16 g
Fibre
4.7 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
25 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Festive Flavour
105 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda
Potrebbe anche interessarti...
Mediterranean vegetable bake
50min
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1h
Aussie potato salad
1h 30min
Risoni salad with artichoke and feta
25min
Pumpkin risotto with bacon
40min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1h 35min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35min
Vegetable bake with goat's feta
1h 30min
Chicken and pesto risoni
35min
Mediterranean pasta salad
50min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Feta, spinach and potato frittata
1h