Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 10min

4 porties

Ingredienti

gemalen lijnzaad
30 g
water
60 g
broccoliroosjes
300 g
citroensap, vers geperst
3 el
bicarbonaat van sodium
1 tl
kikkererwtenbloem
100 g
zout
1 - 2 tl
gemalen peper
1 tl
sesamzaad, wit
2 tl
verse basilicumbladeren plus 6 extra, voor garnering
6
mozzarella
170 g
crème fraîche
90 g
zout
3 snuifjes
vleestomaat gesneden
1
zeezoutvlokken om te bestrooien

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 1331.1 mg

Proteine 18.1 g

Calorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Grassi 32.6 g

Fibre 5.6 g

Grassi saturi 9.4 g

Carboidrati 24.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb broodjes 5 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Virgin Pornstar Martini

Nessuna valutazione

Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm

Nessuna valutazione

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Nessuna valutazione

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Nessuna valutazione

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Nessuna valutazione

Rog met Kappertjes

Nessuna valutazione

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Nessuna valutazione

Fruit Jelly Koepels

1h 30min

Kimchi mac&cheese

50min

Pistache Crème Brûlée

3h 20min

Kracht Muesli

25min