Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7 15 valutazioni
Prep. 25min
Totale 45min
14 unidades

Ingredienti

  • limão (casca, só a parte amarela e sumo)
    ½
  • coentros
    15 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • milho cozido escorrido
    250 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    250 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta vermelha (opzionale)
    ½
  • farinha mais q.b. p/ moldar
    20 g

Valori nutritivi per 1 unidade

Calorie 47 kcal / 197 kJ
Proteine 3 g
Grassi 1 g
Carboidrati 7 g

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