Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 15 g coentros
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 250 g milho cozido escorrido
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- ½ c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha (opzionale)
- 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 197 kJ / 47 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Hambúrgueres de tremoço
1h 10min
Almôndegas de noz
50 min
Panquecas de grão
20 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Tortilhas vegetarianas
25 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Nuggets de tofu
25 min
Tofu de coentrada
20 Min
Empadão de seitan
2h
Hambúrgueres de soja
1 godz. 35 min
Tofu mexido
25 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min