Bicchierini integrali con yogurt e mela

Bicchierini integrali con yogurt e mela

2.8 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

12 porzioni

Ingredienti

Frolla integrale

110 g di farina integrale
1 pizzico di lievito in polvere per dolci
1 pizzico di sale fino
40 g di zucchero di canna
15 g olio di semi di girasole
15 g olio extravergine di oliva
45 g di acqua

Mele cotte

400 g di mele adatte alla cottura a dadini (1-2 cm)
500 g di acqua

Terminare la preparazione

3 - 4 vasetti di yogurt bianco magro
miele q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 2.2 g

Calorie 452 kJ / 108 kcal

Grassi 2.9 g

Carboidrati 18.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dolci ma non troppo 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Focaccia al farro farcita

3h 45min

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

45min

Ciambella di miglio e cioccolato

1h 40min

Fondente al cioccolato (senza glutine)

35min

Sfogliata di pere e cioccolato

2h 50min

Crema di pere e cioccolato

55min

Mezzelune al farro con prosciutto e mozzarella

55min

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40min

Caponata di verdure delle Madonie

50min

Rotolini di crêpes di grano saraceno al salmone

45min

Canapè frittatine di verdura

35min

Mini fior di cheesecake

2h 15min