Gratin de courge spaghetti à la merguez

Gratin de courge spaghetti à la merguez

4.3 103 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 35min

6 portions

Ingredienti

1 courge spaghetti
70 g de parmesan coupé en morceaux
50 g d'échalotes
150 g de carottes coupées en tronçons
20 g d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
2 saucisses épicées, type merguez coupées en morceaux
350 g de viande de bœuf hachée
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 408.5 mg

Proteine 23.2 g

Calorie 1404.8 kJ / 337.5 kcal

Grassi 20.5 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 8.8 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi n°21 48 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Salade de pâtes aux courgettes

50min

Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux

55min

Gratin de potimarron et pommes de terre, béchamel aux herbes et comté

50min

Courge butternut farcie au poulet

1h 15min

Lasagnes de poireaux, béchamel à la tomate et au fromage

45min

Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

40min

Saumon au chou, crème à l'ail

45min

Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon

35min

Tarte poivron-chèvre

1h 35min

Crumble de poisson

1h

Flan de carotte, gouda et cumin

50min

Gratin de poireau, panais et saumon

1h 15min