Dispositivi & accessori
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
Prep. 30min
Totale 2h 50min
4 portions
Ingredienti
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
eau (½ verre)
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée, et les feuilles de 2 brins de coriandre pour la finition
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
du sel
-
4 maquereaux frais entiers vidés, lavés et coupés en tronçons
-
550 g de poivrons variés
-
180 g d'oignons rouges coupés en morceaux
-
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la marinade
-
2 pincées de curcuma en poudre
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
24 g
Calorie
1810 kJ /
434 kcal
Grassi
32 g
Carboidrati
10 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs Thermomix n°6 - Au quotidien
8 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Osso-buco aux agrumes
1h 20min
Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin
3h 30min
Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes
1h
Sardines grillées
15min
Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux
1h 35min
Biryani de dinde
8h 50min
Rougail de poisson
40min
Bar façon thaïe
35min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1h 45min
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Crevettes à la chermoula
40min