Dispositivi & accessori
Poke-Bowl
Prep. 10min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
4 cucchiai di salsa di soia
-
2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
-
1 cucchiaio di miele di acacia liquido
-
2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a rondelle
-
2 cipollotti con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
-
540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 avocado sbucciati, a fette
-
6 cetriolini baby a fettine diagonali
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
31 g
Calorie
2375 kJ /
570 kcal
Grassi
40 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Piccata di pollo su ratatouille
40 Min
Gulasch di vitello con funghi porcini
1 Std. 30 Min
Carbonara vegetariana
30 Min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35 Min
Vongole alla marinara
30 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Pollo con asparagi e riso
45 Min
Cornetti con carne macinata
30 Min
Insalata di couscous
50 Min
Lasagne verdi
1 Std. 15 Min