Flans d'épinards au saumon

Flans d'épinards au saumon

4.5 25 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 10min

4 portions

Ingredienti

80 g d'oignon pelé coupé en morceaux
20 g de beurre coupé en dés, 10 g pour les ramequins
200 g d'épinards frais hachés grossièrement
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
70 g de lait
du sel
du poivre moulu
350 g de filets de saumon frais coupés en dés
2 gros œufs
60 g de gruyère râpé
400 g d'eau
150 g de fromage blanc nature
1 c. à soupe de moutarde forte
2 brins d'aneth frais équeutés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 31 g

Calorie 2187 kJ / 525 kcal

Grassi 41 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix n°9 66 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Gaspacho aux petits légumes

20min

Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma

55min

Tartelettes aux blettes et aux crevettes

1h 35min

Terrine de volaille aux champignons et à l'estragon

1h 40min

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

25min

Tian aux anchois, olives et romarin

1h 20min

Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre

45min

Farci charentais

2h

Parmentier au céleri et au haddock

1h 15min

Verrine pêche, fraise et pesto de menthe

20min

Tajine de lapin aux fruits secs

1h 25min

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55min