Dispositivi & accessori
Légumes farcis au poisson
Prep. 10min
Totale 35min
8 portions
Ingredienti
-
20 g de noisettes
-
40 g de chapelure
-
1 courgette
-
4 tomates moyennes
-
1 poivron rouge
-
70 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
1 c. à café de curry en poudre
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
400 g d'églefin coupé en morceaux
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
176.6 mg
Proteine
11.6 g
Calorie
643.6 kJ /
153.4 kcal
Grassi
7.3 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
10.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Poissons & fruits de mer
113 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Bourride
1h
Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles
1h 35min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka
55min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1h
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Gratin de merlu aux courgettes
45min
Côte de veau vapeur aux légumes du jardin
55min
Marmite aux palourdes
1h 50min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min
Merlan aux poireaux
30min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min