Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert

Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert

4.8 10 valutazione

Prep. 25min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

1 piment rouge thaï, épépiné et émincé
1 ciboule en morceaux
1 citron vert non traité zeste et jus
70 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
5 c. à soupe d'eau
3 c. à soupe de vinaigre blanc
3 c. à soupe de sucre
2 carottes en lanières (réalisées à l'économe)
1 petit concombre en fines rondelles
1 oignon rouge en fines rondelles
200 g de graine de couscous complet
200 g d'eau chaude
400 g de crevettes crues non décortiquées
400 g d'eau
100 g de grains de maïs en conserve égouttés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 29 g

Calorie 2179 kJ / 519 kcal

Grassi 20 g

Carboidrati 53 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

2h 20min

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

1h

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Nessuna valutazione

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet

1h 35min

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

30min

Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur

1h 50min

Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées

1h 35min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45min

Zaatar mélange aromatique

5min

Poulet méditerranéen

2h 50min

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Nessuna valutazione

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3h